Hai qualche dubbio?
Iniziare un percorso psicologico è una scelta importante e spesso è naturale avere domande o sentirsi incerti. In questa sezione troverai le risposte ai quesiti che mi vengono posti più frequentemente. Se non trovi l'informazione che stai cercando, puoi contattarmi senza impegno: sarò felice di rispondere alle tue domande.
Come faccio a capire se è il momento giusto per rivolgermi a uno psicologo?
Non è necessario trovarsi in una situazione di forte sofferenza per chiedere un supporto psicologico. Ci si può rivolgere a uno psicologo quando si desidera comprendere meglio sé stessi, affrontare un momento di difficoltà, gestire emozioni complesse, migliorare le proprie relazioni o favorire il proprio benessere personale.
Come si svolge il primo colloquio?
Il primo incontro è uno spazio di conoscenza reciproca. Avremo modo di approfondire la tua richiesta, comprendere insieme gli obiettivi del percorso e valutare quale possa essere l'intervento più adatto alle tue esigenze. Potrai anche fare tutte le domande che desideri sul percorso psicologico.
Quanto dura un percorso psicologico?
Non esiste una durata uguale per tutti. Ogni percorso viene costruito in base agli obiettivi, ai bisogni e alle caratteristiche della persona. Alcune situazioni richiedono pochi incontri di consulenza, mentre altre necessitano di un lavoro più approfondito.
Lavori solo con bambini?
No. Sebbene una parte importante della mia attività sia dedicata all'età evolutiva, lavoro anche con adolescenti, adulti, sportivi, genitori e persone che stanno affrontando il percorso della gravidanza, del post parto o della ricerca di una gravidanza.
I genitori partecipano agli incontri?
Quando il percorso riguarda un bambino o un adolescente, il coinvolgimento dei genitori rappresenta un elemento fondamentale. La modalità e la frequenza degli incontri vengono concordate in base all'età del minore e agli obiettivi del percorso, sempre nel rispetto del benessere del bambino e della sua famiglia.
È possibile effettuare colloqui online?
Sì. Quando appropriato, è possibile svolgere gli incontri anche in modalità online, mantenendo la stessa attenzione alla qualità della relazione terapeutica e agli obiettivi del percorso.
In cosa consiste il tutoraggio per DSA e ADHD?
Il tutoraggio specialistico è un percorso personalizzato che aiuta bambini e ragazzi a sviluppare un metodo di studio efficace, strategie di apprendimento, autonomia e organizzazione. L'obiettivo non è solo migliorare il rendimento scolastico, ma anche rafforzare la motivazione, l'autostima e la consapevolezza delle proprie risorse.
Qual è il tuo approccio?
Credo in una psicologia centrata sulla persona, che tenga conto della sua storia, delle sue risorse e del contesto in cui vive. Il mio approccio integra evidenze scientifiche, ascolto empatico e una visione che considera mente, corpo ed emozioni come aspetti profondamente connessi del benessere.
È necessario avere una diagnosi per iniziare un percorso?
Assolutamente no. È possibile rivolgersi a uno psicologo anche senza una diagnosi o una problematica specifica. A volte basta il desiderio di affrontare un momento di cambiamento, migliorare il proprio benessere o ricevere un supporto in una particolare fase della vita.
Come posso prenotare un appuntamento?
Puoi prenotare un appuntamento contattandomi telefonicamente, tramite e-mail o WhatsApp. In alternativa, puoi utilizzare la sezione "Prenotazioni online" del sito, scegliendo il servizio e l'orario più adatti alle tue esigenze.
Le sedute sono riservate?
Sì. Tutti i colloqui si svolgono nel pieno rispetto del segreto professionale e della normativa vigente sulla tutela della privacy. Ciò che viene condiviso durante gli incontri rimane strettamente riservato, salvo le eccezioni previste dalla legg
Lo psicologo può prescrivere farmaci?
No. Lo psicologo non prescrive farmaci. Quando necessario, può collaborare con altre figure sanitarie, come il medico di medicina generale o lo psichiatra, per garantire un percorso di cura integrato
Cosa significa avere un approccio mente-corpo?
Significa considerare la persona nella sua globalità. Emozioni, pensieri, corpo e movimento sono strettamente collegati e influenzano il nostro benessere quotidiano. Grazie alla mia formazione in psicologia, psicologia dello sport e attività motoria, quando appropriato integro strumenti che favoriscono la consapevolezza corporea e la regolazione emotiva, sempre nel rispetto delle esigenze e degli obiettivi della persona.
È possibile partecipare agli incontri di gruppo?
Sì. Periodicamente organizzo incontri di gruppo, laboratori e percorsi psicoeducativi dedicati a bambini, adolescenti, genitori e adulti. Le tematiche possono riguardare, ad esempio, la regolazione emotiva, le abilità sociali, il sostegno alla genitorialità, il benessere psicofisico e il periodo perinatale.
Non hai trovato la risposta che cercavi?
Se hai ancora dubbi o desideri ricevere maggiori informazioni, puoi contattarmi senza impegno. Sarò lieta di rispondere alle tue domande e aiutarti a individuare il percorso più adatto alle tue esigenze.